Filter

5 domowych sposobów na uregulowanie poziomu cholesterolu

Aby uregulować poziom cholesterolu i zapobiec hipercholesterolemii, warto zadbać o dietę i zmienić swoje nawyki…

Czy alkohol ma wpływ na poziom cholesterolu?

Artykuł zaktualizowany w maju 2022 Cholesterol jest zarówno produkowany w wątrobie, jak i pozyskiwany z…

Sprawdziliśmy, jak dwa lata pandemii wpłynęły na zdrowie i wartości Polaków!

Ostatnie dwa lata były dla wszystkich dużym wyzwaniem. Konieczność nagłej zmiany stylu życia, niepewność o…

3 zioła, które warto stosować przy problemach z cholesterolem

Wysoki poziom cholesterolu wymaga zmian w diecie i trybie życia. Aby utrzymać właściwy poziom cholesterolu,…

Normy cukru. Zobacz najnowsze wytyczne!

Aktualne wytyczne dotyczące norm cukru koncentrują się wokół stężenia białka zwanego hemoglobiną HbA1C oraz poziomu…

Imbir, czosnek, cytryna. Pomagają na cholesterol czy nie?

Imbir, czosnek, cytryna to produkty, które wszyscy stosujemy, by wesprzeć układ odpornościowy w okresie przeziębień…

LDL i HDL. Poznaj obydwa typy cholesterolu

Artykuł zaktualizowany w kwietniu 2022 Cholesterol odgrywa w organizmie ważne role, ale tylko wtedy, gdy…

Kwasy omega i ich wpływ na poziom cholesterolu w organizmie

Kwasy omega to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które pozytywnie oddziałują na pracę serca i pomagają utrzymać…

Prawidłowy poziom cholesterolu. Sprawdź, jakie są jego normy dla kobiet i mężczyzn!

Artykuł zaktualizowany w lutym 2022 Prawidłowy poziom cholesterolu reguluje wiele procesów zachodzących w organizmie, m.in.…